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伴侣越爱,你就越想逃?| 你的原生家庭,暴露亲密关系的失败根源

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2025-04-08 10:56
    

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“为什么一有人喜欢我,我就觉得恶心?” “为什么别人一和我表白,我就开始讨厌TA?” “为什么我在喜欢的人面前拥有无法获得松弛感?” 我在咨询里经常遇到来访者向我提出这些问题,希望我能提供一些通用的方法。 我才发现这种情况,在生活中并不少见—— 只要和异性呆在一起,就感到高度紧张,做什么都很别扭; 一旦发现有异性对自己有好感,就会不知所措,渐渐演变成厌恶和逃避。 当第一次遇到这样的情况,我们可能会觉得是没遇到对的人。 可相似的经历重复太多次后,许多人内心开始怀疑: “是不是我出了什么问题?” 今天,我们就来聊聊:为什么面对喜欢的异性,没办法松弛一点。 恋爱是一种 需要练习的能力 建立亲密关系,其实是每个人都具备的潜能。 也就是说,这只是一种可能性,需要在早年养育中被激活并练习,才 ………………………………

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