活多久，看头发就能知道？医生提醒：高寿的人，头发或有4个特征！

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点击上方 蓝字 关注老刘 大家好，我是老刘，欢迎大家阅读我的文章。 最近看到一个有趣的研究，说是“头发”能透露我们健康的秘密。 有些人却早早地就开始掉发，甚至变得稀薄。 这背后，似乎不仅仅是基因的作用，还可能与整体健康状况、生活习惯和衰老速度息息相关。 作为一名从事中医养生工作的医生，我常常观察到一些身边的长寿老人，发现他们的头发确实具有一些独特的“特征”。 01 头发不多可能不是变老了 很多人都认为，随着年龄的增长，头发逐渐变得稀疏、变白，是衰老的自然表现。实际上，这个过程与遗传、环境、饮食等多方面因素都有关。 像我大爷已经80岁了，但头发依旧乌黑浓密，且没有明显的脱发迹象 头发不仅健康，整体的体质也非常好，常年没有大病痛。 头发的健康状态与身体的整体健康密切相关 。高寿的人往往 ………………………………