冯仑：你为什么不开心？

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封面图 | 《漫长的季节》剧照 问 ： 近来不时听到身边的几个同事、朋友吐槽，各种怨天尤人，他们似乎整天都在面对各种「围城」，非常不开心，求快活而不得。想安慰他们，却又不知道从哪儿说起。冯叔，您觉得，我该怎么劝导他们，为什么有些人总是会遇到各种烦心事呢？ 冯仑 ： 我们都会有烦闷、焦虑、不开心的时候。就我的观察，许多人的郁闷、焦虑、难过等等负面情绪，往往来自两件事。 第一件事，叫做「这事没解释」。 世界上非常多的冲突都源自「解释」的冲突。中东天天打仗，不少问题都源自不同教派的解释不一样。 个体也一样，因为「没解释」，就产生冲突和误解。 事情「没解释」，人容易郁闷。 比如「她不爱我了」，没有解释，「凭什么不爱我啊？」就郁闷。一旦有解释，「她跟别人跑了」，要么去找她，要么就拉倒了 ………………………………