开春了！吃韭菜最好，但不宜和它一起吃！

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阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体 “ 健康生活圈 ” ，再点击 “ 关注 ” ，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。 益肝健胃 　　韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。 补肾温阳 　　韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。 润肠通便 　　韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。 行气理血 　　韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。 春季吃韭菜的禁忌 　 1、不应生食韭菜 　　既不可加热时间过久食用也不可生食 ………………………………