雨天跑步，防水跑鞋推荐 | 吴栋说跑步

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雨天跑步，有能防水的跑鞋吗？请看视频： （视频时长：2分09秒） 点文末“阅读原文” 查看视频中介绍的商品详情 21陪你跑 科学研究表明，养成一个习惯平均需要21天的时间，运动也不例外。 这是每天早上9点“21陪你跑”微信群里的景象，前一天达成目标的伙伴们纷纷领取红包，群内一片欢腾！ 那如何才能领取红包呢？ 这是每天“21陪你跑”群里的成果，伙伴们纷纷把当天的运动战况发布到群里，达成10滴汗水的伙伴第二天早上9点就可以领取红包咯！ 你肯定会问：如何才能生成汗水？ 微信-发现，搜索小程序“陪你跑”，无需安装，无需点击开始，原来它一直在默默地关心着你的运动。 微信-发现 搜索小程序：陪你跑 或 点按下图 运动最难的就是持续，21天可以让 ………………………………