我总结的3种常见 受寒/发烧/积食的应对方法，挺实用的！

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幼儿园开学啦，我的育儿群里都要炸锅啦！给大家准备了开学如何防病指南 我总结了三种最常见的情况，都是育儿群里妈妈经常来咨询的问题 1.受寒 孩子回家先观察有没有打喷嚏、流鼻涕、手脚冰凉。因为在幼儿园小朋友经常会玩得一身汗，空调一吹寒气就进去。午睡时小朋友自己换衣服，一脱一穿很容易感冒，如果开始出现上面说的情况。 处理方法：用艾叶紫苏水或藿香正气水泡脚，边泡脚边拿捏风池穴，泡到微微出汗的情况就行。再给孩子泡一碗葱白豆鼓汤，这个感冒第一阶段特别有效。 2.积食 这也是幼儿园最常出现的症状。白天有可能在幼儿园吃的东西不消化有点积食，但回家后家长又让孩子吃太多。观察一下孩子嘴里有没口气、舌苔有没有厚、大便有没有拉 处理方法：晚上睡前揉腹，用三七油手掌贴合肚脐，顺时针揉 108 下，再逆时针 ………………………………