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1/6我人生难题终于有了答案
人生是一个重大课程,包括:爱的问题,工作问题和交友问题,过年在家看了一本《没事别随便思考人生》,其实是没有想明白自己想要一个什么样的人生,这个问题也一直困扰我多年,直到看完《被讨厌的勇气》,有种豁然开朗的感觉,所以迫不及待要和你谈谈人生了,你准备好了吗?那我们开始喽。
对我而言人生就是最大的一题,但这是个哲学题,也只是在哲学家那里寻找答案,可能我想得有点多,以前没出来工作的时候就不会思考人生这种问题,自从工作以后,就胡思乱想,老是想着,我为什么要努力赚钱,拼命工作到底是为了什么?
当然问这种问题只是自寻烦恼,也一直困扰着我,我不知道你是否和我一样,感觉人生没有方向,又漫无目的,难道人生就是为了赚钱买车、买房、结婚生子吗?
或许实现中的人们都是这样的人生,我们一介凡人,谁又能做到超凡脱俗呢?话虽如此,但我还是希望能找到一个答案,让我的人生变得好一点,让自己更幸福一点。
当然这些问题我在《被讨厌的勇气》中都得到了我想要的答案,我以上的这些烦恼在书中作者用一句话就说完了:
“一切烦恼都是人际关系的烦恼”。
试想一下,如果没有关系是怎样的世界,那是宇宙只有你一个人的世界,也是不可能存在的世界,所以人际关系是逃不掉的,人际关系虽然带来了烦恼,也带来了快乐,问题在于如何处理人际关系的烦恼。
2/6如何解决人际关系的烦恼?
理想的人际关系大概是“我爱你,但与你无关”这是课题分离的解决办法,我爱你是我的事,你爱不爱我,那是你的事,但我不能说:因为我爱你,所以你也要爱我,这就是在借爱之名,行支配和控制之实。
说到这我忽然充满了勇气,假如我正要向一个女孩表白,那就表白呗,因为这是我的问题啊,她答不答应,那是她的问题,如果我不表白,那问题就一直在我这,我不是自寻烦恼吗?
所以如果有喜欢的人,在犹豫要不要表白,答案是赶紧表白,把问题抛给对方,因为爱本身就是俩个人的事,你何苦整一堆内心戏,徘徊不前折腾自己呢?
记得薛教授在奇葩说也说过:
表白是没有成本的,不表白才是成本。
因为你失去可能成功的机会,这样看来表白是一举两得的好事啊,既把问题抛给了对方,解决了自己的困扰,又得到了可能会成功的机会,为什么不呢?
同样的道理如果有人向你借钱,也是一样,他开不开口借,那是他的问题,我借不借给他,那是我的问题,他不能说我向你借钱是因为我有困难,所以你必须借,这就是他在借道德之名,行支配和控制之实,也就是在道德绑架。
父母要摧我结婚也是一样的问题,父母对我们摧婚,自有他们的原因,他们可能把摧婚当成是责任和义务,这是他们的问题,结不结婚那是自己的人生,是我们的问题,不能因为他们摧婚了,我们就结婚,这也是在借爱之名,行支配和控制之实,也是在道德绑架。
上级领导或同事不喜欢我,那是他们的问题,我没有义务让他们喜欢我,我的义务是好好工作,如果我有意去巴结或讨好他们,那就是我的问题,如果他们在工作之外要求我怎么对待他们,那就是他们在借权力之名,行支配和控制之实,也就是在实行权力绑架。
这四个问题是我们非常常见的生活问题,当然其中的烦恼也都来自于人际关系, 明白了这个课程分离的道理,就会发现烦恼都烟消云散,只不过你会发现另一个问题,自己很难做到,因为要拒绝他们对我们的行为绑架,需要有被讨厌的勇气。
3/6我们有烦恼是因为被什么给束缚了?
所有的烦恼都来自于人际关系的烦恼,是这些烦恼在束缚我们,包括以下三种:
第一种:束缚来自过去。如果你了解弗洛伊德心理学就会发现,是过去的因产生了现在的果,一切都是因果关系。
第二个束缚来自人际关系。刚才我举的四个例子就是来自现在的人际关系。
第三个束缚,来自未来。很多人追求未来,忽视眼前,觉得现在的生活还不叫“人生”,只能算是在通往人生的路上,当我们这么想的时候,就贬低了现在,让现在成为了实现未来的工具。
至于过去它不可逆转,活在过去就有种无法改变的无力感,未来不可预测,活在未来就有种虚无的焦虑感。所以真正的活,只有一种,就是活下当下,听得见鸟叫,闻得到花香,听得到自己的心跳,这才是真实的人生。
4/6我们要怎样才能获得自由?
当我们解决了人际关系的烦恼,活在当下时,我们才开始学会放下,开始获得自由,年轻人所追求的自由即摆脱各种关系,比如我做为90后就莫名的讨厌各种人情关系。
自由表面上看有身体的自由和心灵的自由,其实在现代社会只有一种自由,即心灵的自由,感觉到心灵自由的人,不会被关系困扰,不会为物质担忧,不会被他们的看法和意见所束缚,继而他不会被生活所束缚,他能做回我自己。
这样的自己好像有点特立独行,
但自由就是被人讨厌
,害怕被人讨厌的人,是在意别人看法的人,他们活在别人的眼中,受别人的看法所影响,他们害怕拒绝,他们是无法获得自由的,所以自由需要很大的勇气才可以做到,但做到了又怎样呢?人生的意义难道就是摆脱麻烦的人际关系,获得自由吗?
5/6什么样的人生是有意义的人生?
人生本来就没有意义,想想那些受天灾疫情影响食不果腹的人们,他们会去思考人生的意义吗?可能顷间连命都没有了,对他们而言活着就是最大的意义。
对于我们幸福安乐的人来说,可以自己去多赋予人生一些意义,可以是追求富有,可以是追求快乐,可以是追求自由,但有意义的人生需要有焦点。
没有焦点的人生,没有意义,仿佛一张没有对焦拍下的照片,一片迷糊,赋予生命意义就是去聚焦自己的时间,做一些事情,因为这些事情让自己聚焦的时间变得有了意义,人生也就有了意义。
为什么人会迷茫,因为我们没办法聚焦,或者不知道应该聚焦在哪里,这样我们好像哪里都可以照亮,但却哪里也照亮不了,因为不聚焦的人生他没有边界,就像在茫茫人海,没有目标的你,不知道要去哪,就好像世界美女/帅哥成千千万,没有目标的你,依然迷茫不知道自己爱的人是谁。
只有你当你聚焦了事业目标,聚焦了爱的目标,你的人生才开始有了边界,你才不会迷茫,人生也因此而变得有了意义。
6/6怎么获得幸福的人生?
那么有意义的人生,应该是幸福的人生,幸福又是什么呢?
幸福即获得贡献感,每个人的存在就对他人产生了贡献,只是你是否拥有这种有贡献的感觉,所以每个人可以即刻获得幸福。
如果不能在人人都可以获得的存在即是一种幸福中获得幸福感,那就要去探索其它有价值的事情来获得贡献感了,或许是在爱情中找到贡献感,也可能在事业中找到贡献感,总之获得贡献感即获得幸福。
贡献感怎么获得?
讲一个故事:一家人吃完饭,只有妈妈在洗碗,此时如果妈妈在抱怨,凭什么我一个人洗碗,那么她此时就没有贡献感,家人可能也不开心,离她远远的,自然也感觉不到幸福。
相反如果她在洗碗时,觉得家人很需要她的帮助,也很开心,还哼着歌,可能小孩就出来帮忙了,此刻妈妈就获得了贡献感,觉得很幸福。
所以获得贡献感的前提是,我们要主动付出,并不是为了满足别人的期待而活着,也根本没必要被别人认可,也不要去寻求认可,选择自己认为最好的道路,接受别人的评价是你无法左右这个事实,接纳自己的缺点,给予无条件的信赖并能够视他人为自己的伙伴。
在此说明一点,无条件的信赖他们,会不会容易被骗?还是之前那个解题思路,信赖他是我的事,他骗我那是他的事,我是管做对我的事就好,至于他我无法左右。我只要相信我的信赖会总产生价值就好了。
说到这不知道你有没有看过一部韩国的电视剧叫《商道》,其中的主人公林尚沃对他人的信任遇到了很多好人,最终成为了富可敌国的商人。
奉献精神就是人生意义的指南,因为一切人际关系的烦恼都是关系的烦恼,所以得为关系做点什么,而信赖他人的这种信赖关系就是最好的开始,人生才会因此被赋予意义。
总结一下:
一切烦恼都是人际关系的烦恼
烦恼关系的解药是课题分离
自由就是有被人讨厌的勇气
人生没有意义,需要自己赋予人生意义
他者信赖是赋予人生意义最好的开始
幸福即获得贡献感
希望对你有所启发,本篇观点来自于《被讨厌的勇气》,如果你有其它疑问,推荐你去看书!
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