总想尿尿，是肾不好吗？伤肾的 4 件事你可能每天都在做

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发现自己小便次数增多，动不动就想上厕所，有些朋友就不淡定了：听说跟肾不好有关？ 但其实尿频或是尿多不代表肾不好。 「肾不好」更多的表现反而是尿少 。尿频、尿多，多数情况下是你喝水太多，或是喝了含有「天然利尿剂」的咖啡因饮品。如果真担心的话，可以查一查尿常规和肾功能。 尿频怎么办？ 也可以一键点击卡片查看答案 👇 哪些行为会让你的肾越来越不好？ 一提到伤肾，总会觉得跟「干羞羞的事情」有关。实际上， 性跟肾没有直接关系 。 对于人体来说，肾最重要的功能就是净化血液，滤出身体不要的废物。生殖繁衍之事，与肾无关。 而实实在在伤害肾脏健康的，则与以下这些坏习惯有关。 坏习惯一：喝水少 肾需要用水运载废物，排出体外。水少的话就只能节流，当运输速度变慢，代谢垃圾在血液中堆积、尿液浓度增加、 ………………………………