氨糖券、精油、浴盐、母婴好物、UP主、播客、8.7分美剧和8.8分书|读者分享580期

文章预览

这有提升幸福感的一切 Photo by Doncoombez on Unsplash 雅君说 快到双11了，后台问 Move Free益节券 的朋友越来越多。 长按识别二维码👆 即可领雅君读者专属券购买 那今天就来给券了， 熟悉的朋友，可以直接扫码领券啦👆🏻 还不熟悉的朋友，可以接着看我介绍。 我也给还不了解它的同学再介绍一下 Move Free益节 ，它是 国外专业关节健康的品牌 ，主要做 保养关节的营养补剂 。 ‍ ‍ 赞助过上海马拉松等不少国内外马拉松及越野赛事。 此处也科普一个在关节养护上很常见的误区：许多人关节出现不适都想着要补钙，但其实 光补钙的作用是有限的。 因为关节不适，往往是因为 关节软骨的磨损 （软骨一旦磨损，骨和骨之间没了软骨缓冲，相互硬磨，自然会疼） 和关节滑液的缺失。 那怎么才能减缓关节软骨的磨损，以及滑液的缺失呢？ 光补钙是不对症的 ………………………………