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美国加州大学里那帮聪明脑袋们搞了个挺有意思的研究,他们调查了1700个90岁以上的老家伙,想知道怎么才能活得更久。他们跟了15年,结果你猜怎么着? 他们发现,这些老头老太太,要是每天喝那么两小杯酒,活得长的几率好像还更大一些呢。这可不是瞎说,是有数据支持的。 具体来说,就是 每天喝两杯标准的酒,那早早去见上帝的风险(早亡率)能降低28%。跟每天吭哧吭哧运动个15到45分钟比起来,这个风险能下降21%。 适量饮酒的人,他们的心血管健康似乎更好一些。也就是说,适量饮酒长寿几率相对更大! 这是不是意味着我们可以把跑步鞋换成酒杯了?哈哈,别急,这事儿没那么简单。 “我说老王,看到这个报道了吗?你不是总说每天得去公园跑两圈吗?这下看来,咱们是不是该改改习惯了?”老李在棋牌室里,一边刷着新闻,一边跟老
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