省油、不粘、无油烟，这是真正的如意好锅

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厨友 @ 北京大福   是一位在北京居住数年的台湾厨娘，她精通各种食材，擅长中西料理，尤其推崇清淡少油的烹饪方式。 最近她入手了两口顺手的“如意好锅”烹饪健康三餐，省油、不粘、无油烟，让她爱不释手。 作为一名为爱吃狂的厨娘，我家中的锅具实在不少。小至奶锅大至炒锅，无论用于爆炒、油煎还是干锅，林林总总的各式厨具一应具备。一口好锅在手，犹如配备了所向披靡的武器，下厨时不再忙碌错乱，整个人都顺心起来！ 最近刚好又斩获两口顺手锅具，来自爱仕达油你控系列的不粘炒锅和煎锅。 大福作食一向推崇少油快炒的信念，坚信美味的同时也不能加重身体负担， 这系列锅具刚好有它特殊的省油技巧，让寻常生活中餐餐吃得健康。 以下是咱各种捣腾的心得，分享给 ………………………………