第一次知道，白菜+黄豆堪比...

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白菜黄豆煮水 堪比“养肺黄金” 别看大家都吃过白菜和黄豆，但把这两种食材放在一起吃的人可并不多。 其实，这个是在清末民国时期名中医彭子益所著《圆运动的古中医学》中两次提到的食养方—— 书中记载 ①“麻疹愈后，咳嗽困难，单服白菜心一个，黄豆五六十粒特效。此为一切药所不能及……” ②“咳因于津液干枯者……用黄豆一把，白菜心一整个，煎服则愈……此病除此外无特效药。” 简单翻译一下，其一可以治小儿麻疹愈后的咳嗽，其二可以治疗老人津液干枯的咳嗽，是一款老少皆宜的食疗方。 而这两种咳的本质，彭子益认为其属于“木火病气”，也就是肝肺有热。 就是由于肝脏疏泄太过，肝气直往上冲成为抑制不住的肝火，肺气原本有收敛之效，但此时不仅收不住这股肝火，还把肺阴消耗了，就会出现干咳少痰、夜间明显的表 ………………………………