唯一延缓帕金森病的有效手段，你在用吗？

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帕金森病对许多患者及其家属来说，意味着生活的重大改变。然而在面临这一挑战时，运动被证明是目前唯一一种可以有效延缓帕金森病进展的非药物手段。 你可能会问："运动真的能帮助帕金森病患者吗？" 答案是肯定的，而是有扎实的科学研究与数据支持。对于帕金森病患者来说，运动不只是身体活动，它是力量的来源，是延缓病情、提高生活质量的重要武器。 科学支持 运动如何帮助帕金森病患者 大量研究表明，规律的体育锻炼对帕金森病患者的症状有显著的改善作用。例如，发表于《Neurology》杂志的一项研究指出，每周进行至少2.5小时中等强度的有氧运动，持续6个月的中等强度有氧运动能够改善患者的运动功能和步态稳定性。这一研究发现，有氧运动不仅有助于增强患者的心肺功能，还能有效改善动作迟缓与步态障碍等症状，延缓病情进 ………………………………