今天看啥  ›  专栏  ›  科普中国

一个人最大的智慧:接纳真实的自我

科普中国  · 公众号  · 科学  · 2024-08-30 18:30
    

文章预览

我们总想成为更好的自己,想更受人欢迎,想更阳 光开朗,想成为成功人士,想左右逢源,想得到别人的赞扬……但你有没有想过, “想要……”这种愿望其实就是否定了你 现在真实的样子,甚至说明你讨厌现在的自己。 最 重要的是,一个人总是命令自己做得更好、变得更优秀,也就意味着他永远不肯承认自己有脆弱的一面。而一个人内心的自我认可度越低,就越会靠他人的认可来弥补,从而逐渐变得谨小慎微,开始过度关注他人的眼光和意 见,于是,喜怒哀乐全由他人的评价来左右,自己便永 远达不到安适自然的状态。 所以, 与其成为“更……的自己”, 倒不如了解一下自己,“原来我现在是……” ,坦然地接受自己的弱点,既不否定也不粉饰真实的自己,只去认识、去了解,接纳真实的自我。 有这样的力量,你的弱点自然会消失,在 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览