这个被骂惨了的睡眠习惯，竟有意想不到的好处？

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图片: 黄仔 |  撰稿: Fay | 责编: 葡萄 原创文章，未经许可，请勿转载 商务合作敬请联系： shangwu@aksorvice.com 姐妹们早上好啊~ 秋天说来就来了！大家最近的睡眠怎么样？我是春困秋乏一点没落，最近简直变身起床困难户，晚上不想睡，早上起不来…… 不过话说回来，睡懒觉其实好处多多呢，今天的11lab就为大家分享几个睡懒觉的好处以及如何睡好的绝招，帮大家睡得踏踏实实！ 赖床半小时，可能改善认知。 睡懒觉还能帮助减肥！ 和ta一起睡竟比独自睡更好？ 盖这种毯子能让你睡得更香！ 赖床半小时，可能改善认知 赖床在很多人看来，都是一个坏习惯。还记得Fay小的时候，就算周末都不被容许赖床，每天早上八点，都得被妈妈拽起来，要求必须吃早点，和我有过一样经历的朋友，一定都懂其中的辛酸…… 但是，Fay今天就要为赖床「正名」：人家 ………………………………