主要观点总结
本文强调运动对孩子成长的重要性，指出让孩子爱上运动是父母最划算的教育投资。文章通过多个案例说明了运动对孩子的身体健康、大脑发展、心理健康和意志品质的提升有积极作用。最后给出两点关于运动的建议。
关键观点总结
关键观点1: 孩子的人生是一场马拉松，健康是兜底的基础。
文章提到，孩子的成长过程就像一场马拉松，没有健康作为基础，所有的优秀和成就都会付诸东流。因此，让孩子爱上运动是父母最划算的早期教育投资。
关键观点2: 运动帮助孩子强健身体，促进大脑发展。
运动不仅可以帮助孩子强健肌肉，促进心肺功能，还能锻炼大脑，提高学习能力。脑科学家洪兰也指出，运动会促进孩子大脑神经元连接，连接越多就越聪明。
关键观点3: 运动是孩子心理健康的良药。
文章指出，当今的青少年面临着各种压力，容易陷入情绪问题。运动可以释放内啡肽和茶酚胺等化学物质，帮助孩子减轻压力，改善心情。
关键观点4: 运动铸就孩子的意志品质。
运动中的挫折和困难可以培养孩子的意志品质，如勤奋、毅力和信心。让孩子从小爱上运动，可以让他们拥有内在的力量和勇气，面对人生的挑战。
关键观点5: 父母应如何引导孩子爱上运动。
文章给出了两点建议：一是培养正确的“运动观”，父母要认可运动的价值，鼓励孩子面对挫折，保障孩子在安全的环境中进行运动。二是遵循发展规律，要运动更要科学，根据孩子的年龄段选择适合的运动项目。
文章预览
作者： 木槿妈妈 来源： 中学生听书（ID： tingshu2018） 编辑：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui） // 兹心说 // 父母一生中最划算的教育投资，就是让孩子爱上运动。 欢迎添加慈怀小编（微信号搜索： chdshme） ，小编将拉您进慈怀创始人陈晓峰老师领读的“因书明理线上读书会群”，以文会友。 偶然间，在网上刷到这样一则新闻。 浙江省东阳市人民医院曾收治了一位年仅14岁的脑梗死患者，在当时刷新了该院这个病症的最小年龄纪录。 来源：浙江新闻 这种病一般多发于中老年人群，任谁都很难将其和一个朝气蓬勃的少年联系在一起。 看着躺在病床上的小宇，爸爸崩溃大哭：“都是我害了你。” 了解后发现，原来是爸爸独自一人带大小宇。 经历多次转校后，小宇朋友很少，暑假期间，他经常一个人闷在家里，躺在床上玩手机，不怎么下床活动。 爸
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