《自然》子刊：玩电子游戏让心理更健康！前提是不超过这个时间

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▎药明康德内容团队编辑   近些年来，电子游戏逐渐进入了越来越多人的日常生活中，而最近《黑神话：悟空》的问世再一次提升了人们对电子游戏的关注度。游戏在给人带去快乐的同时，也有人担心电子游戏会影响个体的健康，包括游戏成瘾、幸福感、认知功能等多个方面。 早期一些调查性分析提示，游戏中的暴力因素与个体攻击性增强有关，但 这一结论被后续更多的研究所质疑和推翻 。当下，科学家更倾向于了解游戏给人们带来的心理健康影响，比如玩游戏是否会增加人的幸福感就是一个证据稀缺的问题。 在《自然》子刊 Nature Human Behaviour 的一篇新论文中，来自日本的研究团队对真实世界的成年人进行了电子游戏参与情况、心理健康的因果推断分析。过往大多数相似研究都是邀请志愿者到实验室进行几小时的游戏，然后再评估他们的心理 ………………………………