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一 癌 “最不喜欢的朋友” 胃最不喜欢的朋友—大蒜  肝癌最不喜欢的朋友—蘑菇 胰腺癌最不喜欢的朋友—西兰花 肺癌最不喜欢的朋友—菠 菜  肠癌最不喜欢的朋友—茭白 乳腺癌最不喜欢的朋友—海带 皮肤癌最不喜欢的朋友—芦笋 宫颈癌最不喜欢的朋友—黄豆。 二 12种食物狂吸走你多余脂肪 1、燕麦；2、玉米；3、芦笋 4、山药；5、海藻；6、银耳； 7、土豆；8、芹菜；9、红枣； 10、山楂；11、菊花；12、苹果。 三 饥也要择食：11种食物千万不要空腹吃 1、白薯；2、桔子；3、冷饮； 4、牛奶；5、山楂；6、柿子； 7、酸奶；8、糖；9、西红柿； 10、香蕉；11、豆浆。 四 让双腿变瘦的7样绝好食物 1、紫菜—排掉体内废物及积聚水分； 2、芝麻—去除附在血管内的 ………………………………