主要观点总结
本文主要描述了深圳市在全民健身日（8月8日）期间各大体育场馆、公园等场所的免费开放情况，包括各个区的免费开放场馆、预约方式、开放时间等详细信息。同时，也提到了平时一些体育场馆的免费开放情况。文章还提到了家门口的党群服务中心提供的免费健身设施，鼓励市民积极参与运动。
关键观点总结
关键观点1: 深圳市全民健身日（8月8日）各大体育场馆免费开放
深圳市多个区的体育场馆在8月8日全民健身日当天免费开放，包括福田区、罗湖区、南山区、光明区、龙岗区等。免费开放的项目包括游泳、羽毛球、网球、篮球等。市民可以通过预约系统提前预约场地。
关键观点2: 平时也有体育场馆免费开放
除了全民健身日，深圳市的一些体育场馆在平日也有免费开放时段。市民可以通过预约系统预约免费健身券或消费券，凭券免费预订体育场馆。
关键观点3: 家门口的党群服务中心提供免费健身设施
市民可以在家门口的党群服务中心免费体验全方位的健身乐趣，包括力量训练和有氧运动等。市民可以通过查询预约方式预约附近的社区体育室。
关键观点4: 运动需谨慎，不要过度
虽然运动对身体有益，但市民在运动时需注意适度，不要过度运动，避免运动损伤。
文章预览
最近，你身边的健身氛围 是否变得越来越浓了？ 在这个热辣滚烫的奥运之夏 奥运健儿们在巴黎一较高下 而屏幕前的观众 也被调动起了运动热情 想运动的风从巴黎吹到了深圳 在深圳 想要找到场地做运动 真是太方便啦！ 8月8日全民健身日 一起动起来 走，去公园 深圳公园里的运动器材 连彭于晏都赞不绝口 当然 也被不少网友点赞 明星都来“打卡”的 笔架山体育公园 是一座集体育、休闲、智能 为一体的大型综合性体育公园 深受街坊及运动爱好者的喜爱 其中的室外智能健身房 有各式各样的器械 无论你是练肩颈、上肢 还是腹部、腰、腿 都能满足 据了解 室外智能健身房融合了 人工智能、物联网、云计算、 大数据等技术 首创将国家队体能训练技术 应用到全民健身场地设施中 满足了不同人群 多层次的健身需求 室外智能健身房 设置了三个功能分
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