e药房 | 补气养阴、健脾益肾！秋冬季养生，最为合适！

文章预览

岭南地区属东亚季风气候，具有热带、亚热带季风海洋性气候特点，气候温暖，雨水充沛，林木茂盛，中草药资源极为丰富，是中国传统中医药文化的重要发源地之一。在独特的地理和气候环境下，岭南形成了地域性中医药文化传统。 为帮助广大读者提高常用药食两用中药材辨识能力，弘扬岭南药膳文化，安安会在每个周六，带大家一起学习各种中药材的知识，快搬好小板凳认真听讲吧~ 本周 安安给大家介绍的是—— 黄精 它有什么样的作用呢？ 一起来了解~ 黄精俗称“笔管菜、山姜、鸡爪参”，来源于百合科植物黄精（ Polygonatum sibiricum Red.）、滇黄精（ Polygonatum kingianum Coll.et Hemsl.）或多花黄精（ Polygonatum cyrtonema Hua）的根茎。按形状不同，习称“鸡头黄精”“大黄精”“姜形黄精”。春、秋二季采挖，除去须根，洗净，置沸水中略烫或蒸至透 ………………………………