生活需要“量化”吗

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▲   戳蓝色字关注我们！ 不知从何时起，越来越多的人开始“量化生活”。不管是饮食起居、运动锻炼还是学习打卡 等，各个生活模块仿佛都能被五花八门的应用软件量化。 小到一天走了多少路、用了多久手机，大到年度花销，等等，都可以成为“量化生活”的一部分。 “量化生活”，就是指通过收集、记录、 分析 生活中的各类数据，追踪个体行为，实现生活的数据化。有人说，以数据之名，能更好地掌控生活；也有人说，在人们观测数据的同时，数据也在左右人的心绪、制造额外焦虑。 那么，生活需要量化吗？该如何使用数据而不被困于数据呢？ 网友分享关于“量化生活”的内容 图源： 社交平台截图 一 我们的现实生活中，处处存在人与数据的深度捆绑。 随着互联网技术的发展，人们开始更频繁地借助各种应用软件以及可穿戴监测设备 ………………………………