“007、熬夜到凌晨2点，已经成为当代博士生的日常！”

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2021年11月24日，中科大合肥微尺度物质科学国家研究中心发布了对理化大楼实验室漏水进行处置的相关人员进行奖励的通报。 大家在对这些同学反应迅速、处理得当赞赏有加的同时，也注意到了事件发生的时间竟然是在凌晨2点左右，更令大家震惊的是实验室里不仅有发现漏水事件的钟同学，还有 四五个同样熬夜奋战 的同学。 不过对于科研工作者来说， 熬夜做实验和写论文 早已是司空见惯的事了，毕竟熬夜一时爽，一直熬夜一直爽。 虽然知道早睡早起才是良好的作息， 但是奈何晚上才能文思泉涌。 虽然每天都痛定思痛，表示自己明天一定要早睡， 但是每到深夜却依然舍不得放下手中的手机。 那么，科研人员熬夜真的是日常吗？ 科研人员熬夜的主要诱因是什么呢？ 科研人员该如何调整心态和作息呢？ PART 1 你熬夜了吗？细数让你熬夜的那些事 ………………………………