有肉有蛋有菌菇，这碗羹简直太有营养！

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6个月以上的宝宝就可以吃肉啦，牛肉的蛋白质丰富，还能补锌补铁，对宝宝的生长发育很有帮助，是很好的辅食食材哦。选牛肉时，妈妈们要选瘦的部分，比如后腿肚内芯或里脊。那牛肉买回来啦，我们该怎么做给宝宝吃好呢？ 今天就给大家带来一道需要用到牛肉的辅食—— 香菇牛肉鸡蛋豆腐羹 。这碗豆腐羹里有肉类、鸡蛋和豆制品，营养非常全面。再加入香菇，它独特的香味让整碗羹都美味了不少哦。好啦，赶紧跟着麦麦撸起袖子做起来吧~ 菜名： 香菇牛肉鸡蛋豆腐羹 月龄： 9月+ 食材： 牛肉60g、豆腐60g、香菇2朵、鸡蛋一个、香菜少许、油少许、生粉、生姜一片、适量植物油 辅料： 温开水/配方奶适量 工具： 普通锅、料理杯 不方便看视频 ………………………………