睡不着的人有了这个中成药，气血足了，做梦少了，入睡快了

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点击上方蓝字关注我们 文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 今天讲讲柏子养心丸。 柏子养心丸是个经典的方子，也是个古老的方子，出自《古今医统大全》，这是明代的一本医书，作者是徐春甫。 柏子养心丸现在有成药，成药就是现成的制剂，狭义上指的就是中成药，可以直接服用。有很多中成药都很好用，只是我们大家不知道。 比如柏子养心丸，这个药的作用非常全面，睡不着的时候可以吃，夜里容易惊醒可以吃，晚上梦多也可以吃，以上这些在中医里有一个统一的称呼“不寐”，我们不要以为不寐只是单纯的入睡困难，还包括其他情况，多梦也是其中之一。有的人一睡觉就做梦，越睡越累，这就直接影响了睡眠质量。 古人说，神不安则不寐，神为什么不安？当心的气血亏虚的时候，神就不安了，所以养神离不开养心，养心就是 ………………………………