纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
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精英讲书 · 我开始运动的理由| 精英讲书 · 6 小时前 |
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ZQ老乡俱乐部 · 喜讯!左权江丽霞季军! · 2 天前 |
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说点保 · 新书上架:《读懂未来中国保险》 7 月前 |
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厦门日报 · 福建省人民医院发布情况说明 2 月前 |