长相年轻，是因为5个习惯

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 美文 坚持读书... 点上方绿标收听 主播 诵读美文 与时间抗衡的最好方式，莫过于养成好习惯。 良好的生活方式，蕴藏着保持年轻的力量。 坚持读书 春秋时期，闵子骞仰慕孔子的才华，拜孔子为师。 刚来时，子骞的脸色干枯蜡黄。 过段时间后，他变得神采奕奕，孔子问其原因。 子骞答道：“因为受到老师的教化，常读书，通晓许多道理，能辨别是非，遇事心平气和，脸色自然红润起来。” 孔子听后抚掌称赞。 读书可以改容颜和气质。有诗书藏于心，便是对灵魂最顶级的化妆。 读书多了，即使皮囊难抵岁月侵蚀，由书香气所孕育出的精神长相，任由时间再刻薄，也难以摧残。 时常微笑 生活没有桃花源，微笑便是水云间。 很多事总要经历一些风雨变幻后才明白： 于喧嚣中品一杯香茗是需要淡然的心境的；于闹市中自在生活是需要减少计较的 ………………………………