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北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。 11月7日，二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气，立冬，翩然而至。 《月令七十二候集解》记载：“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。” 从立冬开始，朔风渐起，草木凋零，蛰虫休眠，万物收藏，一年也逐渐进入了尾声。 立冬与立春、立夏和立秋合称为“四立”，也是民间的“四时八节”之一，自古至今，备受珍爱和重视。 人们会在一路向寒的天气里，养精蓄锐，沉淀自我，孕育希望，为来春生机勃发作准备。 也会以一路向暖的姿态，保持对生活的热爱和热情，把每一天活得热气腾腾，尽享美好生活。 时光如水流，人间又初冬。 无论天气多么寒冷，无论日子多么忙碌，只要内心始终充满热切、激情和活力，生活就处处洋溢着温暖、清欢与美意。 立冬时节，寒气渐生，养生调理要顺应时
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