云朵餐厅 | 2023--2024学年度下学期第十四周食谱（5.27--5.31）

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                    云朵餐厅     本周营养食谱 2024.5.27-2024.5.31 我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。 星期一食谱 午餐 番茄炖牛腩 孜香肉片 家常豆腐 油渣莲白 绿豆南瓜汤 小米饭 哈密瓜 间餐 果酱花卷 星期二食谱 午餐 蒜香排骨 鱼香肉丝 肉沫青豆 清炒小白菜 虫草花棒骨汤 红薯饭 苹果 间餐 香蕉 晚 餐 糖醋里脊 芙蓉鸡片 老成都豌杂面 上汤娃娃菜 紫菜蛋花汤 燕麦饭 沃柑 星期三食谱 午餐 甜椒菌菇牛肉丝 虾仁蒸蛋 清炒三月瓜 蒜蓉上海青 罗宋汤 白米饭 红心火龙果 间餐 蛋挞 晚 餐 洋葱爆兔肉 芹菜豆皮肉丝 臊子土豆泥 姜汁油麦菜 耙豌豆蔬菜汤 玉米饭 香梨 星期四食谱 午餐 香 ………………………………