高血压揉一揉，百病消，为爸妈收好了！

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阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体 “健康与养身” ，再点击 “关注” ，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。 家中父母老人的高血压、糖尿病等慢性疾病，都可以按摩一下！ 【 赶走高血压 】 位于耳郭背面，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟，此处就是耳背沟。 / 功效 / 经常按摩不仅能降血压，还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。 / 操作方法 / 用食指和拇指夹住耳朵的上半部分，用拇指对准耳背后的凹沟，依据凹沟的走势，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微发热为度，力量不宜过大。 【 赶走糖尿病 】 在足内侧，先找到足内踝尖，在其前下方可以摸到 ………………………………