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来源 | 潇湘晨报 记者 | 任弯湾 在最新综艺《小小的勇气》中，女星赵露思透露自己生病前每天只睡2个小时。“焦虑症的惊恐跟高原反应的感觉是一样的，会让你觉得很喘不过气，很缺氧。” 今年1月1日，赵露思阔别公众视野后发文确认自己患抑郁症，并公布了更多细节：2021年感觉身上有虫子在爬像针扎的感觉，2023年盗汗、荨麻疹等，2024年出现频繁干呕、眩晕、关节疼、颈椎疼等躯体化症状和过敏的加重。 △图源赵露思个人微博 而焦虑障碍是我国最常见的精神障碍之一，数据显示其终生患病率达7.6%。赵露思在最新综艺节目中聊到的焦虑症，尽管与抑郁症有着明显的可鉴别特征，但随着病期的延长，抑郁症会与焦虑症合并发作，两者常常同时存在。 湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）精神心理专家周亚男博士介绍，抑郁症和焦虑症的心理状
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