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不讲礼貌,为什么可以获得快乐?

曾奇峰心理工作室  · 公众号  ·  · 2024-05-30 09:12
    

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阅读声明:出于伦理要求,文章中与咨询相关的内容经过脱敏处理,与真实发生的咨询个案无关,仅供 精神分析传播及交流所用。如有雷同,纯属巧合。如需预约咨询,可移步文章末尾【预约咨询】点击小程序预约咨询师。 小柔的“暴走初体验” “都说了我没时间,#¥%@!”第N次被同事硬塞工作后,小柔爆粗口了。这是她26年来第一次骂脏话,哪怕面对闺蜜、朋友,她都没用过这么粗鲁过的词。 骂完第一反应:痛快,心中郁结尽消。 紧接着是第二反应:后悔,害怕招来同事记恨。我问小柔:“现在过去一周了,你的感受变了吗?” 她说:“越想越后悔,我不该骂人,一个女孩子那样说话好low。” 我说:“也就是说,你觉察到自己有low的部分,但不允许它被别人看到?” 小柔愣了一下:“什么意思?” 我组织了一下语言:“有时候,你会在心 ………………………………

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