是的，心力与效率是可以通过科学训练提高的，就从这个 3 月开始

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开门见山，这是我第三次推荐暂停实验室的「有效努力训练营」，有效提高你的心力与效率。 2025 年春节，暂停实验室的训练者超过了 10 万人。听到这个数字有点吃惊，比我之前的猜测高很多。6 年 10 万人，44% 的用户复购，29% 的用户共购买了三期以上训练（复购率巨高）。 3.10-3.13 是暂停实验室最新一期「有效努力训练」的开营时间。这个主题的训练我之前推过两次，200 多人受我的推荐参加，至今差评率为零。 就我自己的感受而言，每天训练 30 分钟，必然增强「制定目标/执行计划/解决问题」的能力。就看这方面能力的提升，是否值得这一笔金钱和时间付出。 @Remmm小宅女:感谢纯银的推荐，来汇报下：在停滞许久的个人成长路径上，重新开始向前滚动，有序的、积极的、充满活力 [鲜花][鲜花][鲜花] 比如上面这位朋友，她一定相当满意。 「有效 ………………………………