睡眠的重要性+1！大脑通过深度睡眠促进心脏病发作后的恢复

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在过去的20年里，关于睡眠如何影响身体、心理和认知健康的研究激增。这些研究结果强调了睡眠具有修复功能，包括修复受损组织和细胞，减少体内炎症。 而一篇最新 Nature 论文揭示了睡眠的全新作用——深度睡眠有助于心脏病发作后的心脏修复。 该研究显示，心脏病（心肌梗死）发作后，单核细胞（一类免疫细胞）被迅速招募到大脑中，刺激睡眠神经元以诱导深度睡眠，这种心脏病发作后的睡眠，抑制了交感神经向心脏的输出，抑制心脏炎症，从而促进心脏修复并改善心脏功能。但如果睡眠被打乱，过多的炎症则会恶化心脏功能并减缓修复。这一发现提示我们，心脏病发作后获得充足的睡眠和休息对心脏的长期康复很重要。 该研究于2024年10月30日发表于 Nature 期刊，论文题为：Myocardial infarction augments sleep to limit cardiac inflammation and damage。 心脏 ………………………………