社恐的我们，该如何面对社交中的焦虑感

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过去的成长经历，影响着我们的人格发展。 你会发现，成年以后表现出来的种种状态，在过去，都可能有因可循。      这一点在 社交关 系 中 体现得尤为明显： 曾经被抛弃的人，可能会迟迟不敢进入恋爱和婚姻，对长久的关系缺乏信心； 曾经被忽视的人，可能会不敢表达真实的自己，担心缺点暴露后会被讨厌； 曾经被控制的人，可能会习惯讨好、顺从他人，难以捍卫自己的边界和利益。 为此，看见心理测评团队根据young的图式理论，结合萨提亚人际沟通理论、精神分析理论综合架构，研发了 《社 交阴影指数评估 》，免 费送给你！ 点击卡片 立即免费领取 （仅限未测过的免费） 👇👇👇 （以下仅展示。领取测评，可以查看专属自己的完整的测评报告） - 报告示例 （仅作展示）-  - 你的社交阴影指数 -  - 社交综合分析 -  - 社交恐惧分析 ………………………………