心理学家揭示疗愈真相：最好的和解，是陪内在小孩长大

主要观点总结

文章主要讨论了现代成年人面临的内心困扰，如生活压力大、迷茫、无力感、职场和感情中的困境、性格敏感自卑等，这些问题都是内心小孩在作祟。文章强调，只有内在小孩被看见、被疗愈，我们的内心才会真正成长，才能真正感到快乐。文章还介绍了施琪嘉教授的心理成长课，通过满足内在小孩的需求、释放情绪、塑造价值信念三个方面，帮助人们疗愈内在小孩，恢复生命活力。

关键观点总结

关键观点1: 现代成年人面临的内心困扰

生活压力大、迷茫、无力感、职场和感情中的困境、性格敏感自卑等

关键观点2: 内在小孩的影响

内心小孩的需求、情绪、价值信念得不到满足会导致持续的内心困扰

关键观点3: 施琪嘉教授的心理成长课

通过课程，帮助人们疗愈内在小孩，恢复生命活力，包括满足内在小孩的需求、释放情绪、塑造价值信念三个方面

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