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你以为正常,实则让皮肤衰老的 9 种行为

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2024-10-07 12:02

主要观点总结

文章讨论了皮肤衰老的问题,指出不良生活习惯会加速皮肤老化。文章提到了9种加速皮肤衰老的习惯,并强调了接受抗衰老需要付出努力。

关键观点总结

关键观点1: 基因不是唯一因素

不良的生活习惯会加剧皮肤老化,让皮肤提前变丑。

关键观点2: 9种加速垮脸的习惯

文章列出了9种会导致皮肤衰老的习惯,包括秋冬不防晒、爱吃甜食等。

关键观点3: 接受抗衰老需要努力

抗衰老不是自然过程,需要付出努力,包括改变生活习惯和学习护肤知识。


文章预览

在这个世界上,比爱情更难以捉摸的,大概就是你的皮肤了。 你永远不知道,哪天起床后,它会容光焕发,哪天又会突然长痘,哪天黑眼圈和泛红一色、眼袋和水肿齐飞…… 但你知道,它必然会随着年纪变大,渐渐衰老。 然而即便如此,你也很难看透: 凭什么?! 为什 么?! 为什么同样一个年纪,有的人皮肤依然像 10 年前一样吹弹可破,有的人却有了与年龄不符的慈祥端正。 图文无关,真不是馋谁的颜 图片来源:《鬼怪》《杀人者的购物中心》 就说最近讨论热烈的「断崖式衰老」年龄,对于有些人来说,它来得更早一些—— 皮肤衰老,就是最外显的表现之一。 图片来源:站酷海洛 这并非只是因为基因天注定, 研究发现,不良的生活习惯会加剧你的皮肤老化,让它提前变老、变丑。 来看看,以下 9 种加速垮脸的习惯,你中了几条? 最后 ………………………………

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