我发现一个思维，能解决一切情绪问题！

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最近我想通一个 ， 符合逻辑的，可以解决一切情绪问题的哲理  —— 如果你因为一件事情心情不好，比如 —— 担心工作做不好 —— 焦虑 失恋了 —— 低落 被别人评价 —— 愤怒 看到别人赚钱 —— 嫉妒 那就想想， 你还有没有， 其他更重要的事情。 比如 —— 健康 事业 工作 成长 而心情不好， 如果会影响这个更重要的事情。 比如 —— 焦虑的话，就没法安心工作，就影响效率，影响赚钱。 低落的话，身体会分泌负面激素，影响健康。 愤怒的话，会让自己心情不好，影响和身边人的关系。 嫉妒的话，并不会到赚钱有帮助呀。 当你能想通这点， 那你就自然， 不会在意那件， 让你心情不好的事情。 因为它不重要， 且会影响到更重要的事情。 所以，为它有情绪，心情不好， 是 不划算的。 于是，你就会变得心情愉快， 因为 心情愉快，能帮你 ………………………………