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偷偷升高你尿酸的“帮凶”,不只是嘌呤!还有你爱吃的这些......

科普中国  · 公众号  · 科学  · 2024-06-15 10:30
    

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夏天到了、气温高了,呼朋唤友“啤酒+海鲜”的日子来了,有些高尿酸或痛风的朋友不免焦虑,到底还敢不敢“赴约”,痛风患者究竟能吃啥、不能吃啥? 其实,大家在对待“痛风饮食”上,可能有个误区:认为只要不吃、少吃高嘌呤的食物,如海鲜或者其他肉类,就能避免高尿酸、痛风的发生和发展。 但实际上, 除了“高嘌呤”食物,还有一些饮食因素也对尿酸的升高和痛风的发作有很大影响。 而这些平时被我们忽略的因素,恐怕更需要我们多多关注。 版权图库图片,转载使用可能引发版权纠纷 限制食物“嘌呤”含量 可能没你想的那么重要 痛风是由于 嘌呤的代谢产物尿酸 在人体关节、组织中沉积引起的一种以关节部位红、肿、剧痛为主要表现的疾病。因此,以往提起痛风,大家往往对“高嘌呤食物”深恶痛绝。但近些年,一些医学家、 ………………………………

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