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老祖宗的智慧,真是绝了!

牛弹琴  · 公众号  · 财经  · 2024-11-21 07:27

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不知大家有没有跟小编一样,进入秋冬以来 身体就没好过 , 干啥都没精神。 延迟退休的消息一出,老妈赶紧给我发消息: “ 可要好好养生啊!” 言外之意,要 活得长,更要活得好,才是真正人生赢家。 毕竟卷到头来不过是身外之物, 少了好身体,一切终化为零。 这也是为什么,养生越来越成为热议话题。 但老祖宗的养生智慧并不是吃点补品那么简单,网上各种养生妙招也五花八门,不易甄别; 这里给大家推荐一本 好用又专业的 “枕边养生宝书”—— 2025古人智慧《元气养生日记本》。 何为元气? 元气就是生命力,养生养的就是生生之机! 一本《元气养生日记本》= 24节 气日 历 + 《黄帝内经》 五行养生宝典 + 经 络按摩指南 + 八段锦跟练手册 + 四季 养生 食谱 + 古 风手 账 + 手绘 本草图鉴! 可以说,一年 365天你能用得到的养生知识 ,大 ………………………………

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