猪身上有个好东西，养护心脏又安神，但很多人不识货！

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      经络通畅      身心无恙 都说 以形补形，猪心为猪的心脏，是一种补益食物 ，对我们的心脏和血管都有好处。 中医认为猪心性平，归心经，可用于辅助心血不足或 心阴不足 导致的 心慌、心跳不安、失眠多梦等症。 增强心脏活力： 猪心中含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B等营养元素，可补充心肌营养，增强心肌收缩能力，辅助预防心脏疾病。 猪心还被认为有助于补血和滋阴的功效，对于失血过多或贫血的人，食用适量的猪心有助于恢复体力。 安神补脑： 猪心富含维生素B12和叶酸。维生素B12对红血球生成和神经功能有重要影响，而叶酸则对DNA合成和细胞分裂至关重要，对于大脑有很好的补益作用，还能缓解神经系统的疲惫，安神促睡眠。   安神猪心汤 这道汤专治失眠多梦，心神不宁。 材料：新鲜猪心一个，酸枣仁15克 ………………………………