专栏名称: 壹心理
壹心理官微 | 关注心理公开课,每周听心理大咖用心理学解读生活!
今天看啥  ›  专栏  ›  壹心理

逼自己优秀的人,都有一种暗伤:稳定的自我价值感从何而来?

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-10-15 10:56

主要观点总结

文章主要讲述了一个年轻女孩从高考压力中挣扎出来,通过心理咨询和自我探索,逐渐建立稳定的自我价值感,实现精神独立的故事。文章还强调了心理咨询的重要性,并推荐了李亚敏老师进行咨询。

关键观点总结

关键观点1: 故事背景与主人公的困境

文章描述了一个年轻女孩因高考压力而陷入心理困境,面临自我价值感的迷失。

关键观点2: 心理咨询的作用

心理咨询帮助主人公找到了问题的根源,理解了自己的情绪和压力来源。

关键观点3: 自我探索与成长

通过自我探索,主人公逐渐建立了稳定的自我价值感,实现了精神独立。

关键观点4: 咨询师的推荐与求助的重要性

文章推荐了李亚敏老师进行咨询,并强调了心理咨询在个体成长和问题解决中的重要性。

关键观点5: 优惠信息

为了帮更多人,李亚敏老师开设了半价咨询名额,有心理困扰的读者可以选择咨询以寻求帮助。


文章预览

今天,想与你分享一个年轻女孩的故事。 她的故事,从“高考压力”开始,如果你已经高考结束很多年,也许会觉得这个故事离你很遥远。 但细看下来,其实,这是一个“认识自己,寻找自我价值感”的故事。 自我价值感,是幸福的一大关键因素。 可能很多人耗费数十年,都没有建立起稳定的自我价值感,反而常常受到不自信、低自尊、讨好型性格等带来的负累。 那么,自我价值感,该从哪里寻找呢? 希望她的故事,会给你带来一点启发。 我的心理困扰,是从高三开始的。 当时高考在即,每天都是做不完的卷子和习题,每个月都是逃不掉的红榜和排名,觉得自己除了睡觉和吃饭,每一分钟都应该用于学习。 爸妈并没有说我一定要考多少分,而是满足我的任何要求,租学校附近的房,给我做好吃的,甚至陪我散步。 从小到大,我的成绩一直挺 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览