白萝卜生吃、熟吃功效相反！想要健康进补，这篇文章要看~

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      经络通畅      身心无恙 秋冬季节正是白萝卜大量上市的季节。 有人说吃萝卜能补气，也有些人说，萝卜不可以和人参等补气药一起吃，因为萝卜“泄气”。 这两种互相矛盾的说法是怎么回事？ 萝卜到底是“泄”还是“补”？ 其实，同一样食材，自然不可能有两种截然相反的性质，如果有，那一定和“吃法”有关。 生者下气 在本草古籍中，早就记载了生萝卜和熟萝卜的不同特点。 《雷公炮制药性解》记载“莱菔辛宣肺部，甘走脾家，故两入之。生者下气，多食耗血，以辛多于甘也。熟者补脾，多食滞气，以甘多于辛也。” 萝卜虽然味道甘甜，但生萝卜会带着一股很明显的辛辣味，辛味发散，因此会散气泄气。 如果把生萝卜和补气药配着一起吃，补益的功效确实会被削弱。 因此， 如果是进补期间“补过头”，出现胃胀等症状，正 ………………………………