越在乎越痛苦？小心深陷关系内耗的陷阱

主要观点总结

本文介绍了人类关系的复杂性与重复性，以及如何通过「关系剧本测评」来了解和改善自己在关系中的问题。文章引用了心理学理论和英国心理师奥利弗·詹姆斯的论述，从四个维度深入解读个体在关系中的角色和剧本走向。

关键观点总结

关键观点1: 人类关系的复杂性和重复性

文章指出人类在维持关系时常常感到疲惫和痛苦，关系的世界看似复杂，但其实有迹可循。有些人会在某种程度不停地重复相似的经历和行为模式。

关键观点2: 关系剧本测评的介绍

文章介绍了看见心理团队推出的「关系剧本测评」，该测评以心理学理论为基础，旨在帮助个体更好地发现自己在关系中可能存在的问题，了解自我认知。

关键观点3: 测评报告的内容

通过「关系剧本测评」，个体可以获得专业的报告，包括剧本简介、情节、内核、走向以及人生建议。这有助于个体更深入地了解自己的关系剧本，并找到改进的方法。

关键观点4: 广告和推广信息

文章最后包含了广告和推广信息，介绍了武志红心理App及其提供的专业心理服务，包括心理咨询、课程、听书、测评等。同时提供了App的下载方式和新人专享礼的领取方法。

文章预览

*贴片含广告 武志红说 ：“人的生命能量，总要在关系中去折腾。折腾人，折腾事，或者说，自体要折腾客体，然后生命能量在关系中被驯服。”   人类是一种敏感的群居物种，我们渴望与他人建立亲密的关系，但是， 也常常在维持关系时，感到疲惫和痛苦。   关系的世界看似很复杂，但其实很简单，也有迹可循。   心理学认为：你会和什么样的人相处、爱上谁、遇到什么事，都写在这个“关系剧本”里面。 然而有些人的关系， 总是在某种程度不停地“重复” ： 因为踌躇不前而错失一段感情，面对另一个心仪的追求者，再次陷入犹豫和自我挣扎当中； 频繁的争吵使婚姻产生隔阂，想坐下好好交流，却又和爱人吵了起来，关系变得更加僵硬； 每次打骂完孩子之后都非常后悔，但是见到孩子犯了错，还是忍不住责骂…… 而这个剧本，既是不幸 ………………………………