三伏天用它泡脚，赶走湿气！

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三伏马上就要到了。 不知道大家有没有遇到这个问题？ 每天疲惫不堪、困倦乏力，干什么都提不起精神。 明明胃口不好吃得少▼ 肚子却鼓鼓囊囊的像怀了娃~ 早上起来脸都是肿的 体内就好像生了锈▼ 觉得 无精打采、宫寒痛经、四肢冰凉、脾胃不适要特别注意了！很可能是体内积湿寒太甚了！ 按照中医的说法： 十人九湿，只不过轻重程度不一样 。 （现在伸出舌头对照看看） 古人讲究入伏后养生，俗话说 “热在三伏，养生也在三伏” 。 想要去除体内暑湿邪气，简单好使的方法，当数三伏天泡脚。 有时候拿着手机彻夜难眠，但如果泡了脚连手机都不想玩了，舒服得 只想马上躺下睡觉。 娱乐圈好多明星也喜欢泡脚。 可以舒缓解压~ 能除湿除寒。 孙俪除了自己每天雷打不动地泡脚，邓超生病时也不让他吃药只让泡脚。 泡脚界的杰出代表昕昕子。 ………………………………