直播笔记 | 小帅：做对这件事，你会更好看、更健康、更快乐！

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大家好。   在刚刚过去的2022年，我们尝试了视频号直播的形式 （在微信搜索「野兽生活」，即可找到我们的视频号） ，在每周四以及一些活动期间和大家面对面交流。过去的一年，我们一共举办了 26期 每周直播， 16期 新品发布会等其他类型直播，有 超过50，000人 通过我们的直播学习低碳水生酮科普知识。   为了方便大家回顾与学习，我们会陆续选取直播的精华内容，整理成系列文章—— 野兽科普直播笔记 ，发布在「野兽生活」公众号，供伙伴们阅读、收藏。 以下是直播精华笔记第3期，主题为： 体育运动中的低碳水饮食 。完整版视频内容，请移步「野兽生活」视频号观看回放。 今天的连麦嘉宾是小帅。经常看「野兽生活」公众号的伙伴，一定对这个名字不陌生。 小帅是我们的常驻科普作者，他为我们写了一篇篇生动有趣、通俗易懂的科普 ………………………………