为什么厉害的人，闹钟都定在了5:57？

主要观点总结

文章主要介绍了坚持早起带来的好处以及如何加入张萌萌姐的《21天早起陪伴营》。

关键观点总结

关键观点1: 文章背景介绍和困惑的提出

文章从职场小白、上班族、自由职业者等不同人群面临的困惑出发，引出坚持早起带来的改变和好处。

关键观点2: 如何做到早起

作者作为一个坚持早起24年的人，分享了如何通过早起打卡、建立早起陪伴营等方式鼓励和帮助学员养成早起习惯的经验和具体做法。

关键观点3: 21天早起陪伴营的特色

介绍早起陪伴营的四大特色：专业导师分享、SHOWTIME自我展现、专业领教贴心陪伴和深度链接同频伙伴。

关键观点4: 坚持早起的好处和见证

通过《21天早起陪伴营》的实践，很多学员养成了早起习惯，生活发生了很大改变，见证早起带来的好处。

关键观点5: 如何加入早起陪伴营

详细介绍如何加入《21天早起陪伴营》，包括打卡时间、规则、平台和奖励等，并强调适合人群和报名方式。

文章预览

▲ 点击上方右侧“张萌萌姐” 关注公众号      近年来，我们发现很多人有着这样困惑：   我是职场小白，想快速提升业务技能，却没有太多时间； 我是上班族，没有个人空间，心灵被工作禁锢； 我是自由职业者，想要更自律，却总是抵抗不了拖延； 我是宝妈，生活全部都是孩子，但不想与社会脱节； 我是终身学习者，想输出学习心得，希望找到志同道合的伙伴。 ......   其实这些困惑，都可以通过早起来实现。 坚持早起，会为我们带来很多意想不到的改变，它既有身体健康状态的改善，也可以用好早起的时间，让自己多活出半天的精彩。   但是关于早起，很多人在真正做的时候，却发现：   告诉自己要早起，但一到时间根本起不来。 好不容易起来了，但没过几天又放弃了。 想早起提升自己，但没有效率难以持续。 .......   01  我们该如 ………………………………