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点击上方“ 雪球花甲老头 ”→点击右上角“...”→设为 星标 ⭐ 留言请发消息 一个人无论多少雄心壮志，还有多少的远景，如果没有一个好的精气神，都是没法将事情做好。 小孩子精气神是最足的，因为欲望少，烦恼少，而且没有太多情欲，酗酒抽烟等习惯。 我一直都觉得自然界的能量是可以转换的，仿佛就像水流，从高到低，互相转化。 所以，有心的人要学会利用能量给自己充电，也要懂得适当休息。 手机没电要充电，车没油要加油，植物需要阳光雨露，我们这个大游乐场，就是这么一个规则。 人也是需要吸收能量，不能总在一个超负荷的状态下生活，而是需要方方面面汲取能量和营养。 人不仅要吃东西补充能量，还要睡眠让身体休息，其实还有很多其他方面的滋养，比如大自然对于头脑和心情的放松，兴趣能够让心情愉悦，还有良好的
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