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它被誉为“天下第一果”,补益气血,养阴生津,现在吃正应季!

每日健康知识  · 公众号  · 养生  · 2017-07-21 09:57
    

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点击上面 蓝色字     免费订阅! 阅读本文前,请您先点击手指上方的蓝色字体 “每日健康知识” 再点击 关注 ,这样您就可以继续免费收到精彩文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注! 六七月是桃子大量上市的季节,因其色泽红润,肉质鲜美,广受大众的喜爱。 但也许你并不知道,它的营养也是很高的,不仅富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量亦居水果之冠,被誉为“天下第一果”。 桃子的功效与作用 1、桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。 2、桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。 3、桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。 4、桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可 ………………………………

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