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老得慢的人,大多有这3个好习惯!全中就偷着乐吧

果壳  · 公众号  · 科学  · 2024-09-26 16:00
    

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都说岁月是把刀,刀刀催人老。 加入社畜行列后感受更明显,工作5年仿佛老了10岁!每次熬夜后照镜子,都要被眼神呆滞、皮肤粗糙、松垮下垂的自己吓一跳, 整个人呈现出枯草一样被吸干的丑感。🙁 可为啥有些人,同样在高强度工作,却始终容光焕发、元气满满?据我观察: ①心态好 —— 正所谓我的心态越松弛,面孔越紧致。 ②爱自己—— 关注自己的肌肤,选对适合自己的护肤产品,并坚持使用。 ③不熬夜—— 规律作息、健康饮食,坚持运动。 变老从来不是一件坏事。 岁月除了会在脸上留下痕迹,也会赠予我们阅历和见识,勇气和力量,财富和心胸。 很多时候,肌肤状态就是你内心状态的晴雨表。心态得靠自己调整,但好用的护肤品我们可以给你安排上啊! 如果你和我一样30+了, 想追求简单、纯净、高能的护肤, 一瓶解决保湿、紧 ………………………………

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