湿热天用这花炖一炖，祛湿又养颜

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今天是24节气中的第6个节气——谷雨。俗话说“雨生百谷”，雨水在滋润万物的同时，也带来湿气。 现在下了些雨感觉还是比较清新怡人的，而前些日子雨憋着不下的时候，空气简直是糟透了，湿气重，温度高，美食君就像那池塘里的鱼，拼命想游出水面来透透气。 在这个周末的日子里，就来做一碗祛湿汤喝喝吧。木棉花是广州、攀枝花还有高雄的市花，不仅颜色红艳好看，晒干后还能入药，解毒祛湿的功效。 攀枝花属于四川省，四川因为地势原因，常年潮湿，也有很多人因此患有风湿的毛病，于是他们就有了晒木棉花煲汤祛湿的风俗。 现在木棉花的花期已经接近尾声，许多木棉花已经开始凋落，家附近有木棉花的朋友，可以捡一些回来晒哦。   木 棉 花 祛 湿 汤 瘦肉200g/干木棉花5朵 扁豆20g/赤小豆20g/薏米20g 芡实20g / 食盐适量 1. 将薏米、芡实 ………………………………